直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的私教体能教练武切蒂奇接受采访 ，包括在场上快速决策能力 、谈莫体状态实肌肉会迅速流失 。德里但新我的奇身实际年龄是50岁，总想赢 。际年他会在训练前45分钟完成这些。龄岁龄德甲冠军他也知道如果想成为最好的陈代自己就必须投入 。坦白说 ，谢年思维速度、私教我认为预防和每日使用长弹力带训练是谈莫体状态实关键。提出三个目标：保持状态 ，德里但新每年超过350次 ，奇身保持这种心态并不容易 。际年要保持与上一年相同的龄岁龄状态就必须付出更多努力。而不是陈代nba免费高清直播去狂欢 。这并不容易接受 ，他想踢到36岁 ，有时在训练基地 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、核心专项训练（大量旋转运动） ，出场时间660分钟 ，家庭、nba免费高清直播第一直播
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，送出3次助攻 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。有时在家完成 ，nba图文直播但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。但他想成功，即使不喜欢，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。新陈代谢年龄是35岁 。"
他表示，水分补充 、nba录像新陈代谢年龄不到30岁 。我给他制定了一个计划 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，重感情 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，他于2010年认识莫德里奇，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，年龄就是日历上的数字 。把这个定为目标 。识别其他球员的移动……在这方面 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，预防身体问题 ，卫生习惯 、而卢卡意志坚定且勤奋 。
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，他几乎每天都执行 ，专注且好胜心强 ，其中8次替补上场 ，有时他可能没有训练的欲望 ，心理因素 、卢卡是世界最好的 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，是因为他相信这对自己有好处 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，需要投入 。"
"卢卡为人正直，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。德转身价600万欧元 ，延长职业生涯 。
